GEB- Curs Gestió de l’estrès i el benestar – 8 sessions
Centre YogaOm Vilanova Carrer Mendendez y Pelayo 66, vilanova i la geltruAprèn a reconèixer l'estrès, respirar, relaxar-te i concentrar-te millor, connectar amb l'estat del cos i la ment, reforçar el positiu, viure el passat positiu i el futur amb serenitat. Tècniques i lliçons per entendre'ns, cuidar-nos i connectar de manera positiva amb el nostre present, passat i futur. Duració de novembre a gener: 8 divendres de… Seguir leyendo GEB- Curs Gestió de l’estrès i el benestar – 8 sessions
€180