A partir del gener t’oferim també sessions de meditació regulars els dimarts de 18-19h.
La meditació t’ajuda a coneixer-te a tu mateix, otorga pau i tranquilitat mental.
T ajuda a regular les teves funcions vitals, com dormir millor, redueix l’estrès, ajuda a relaxar les tensions, …
Vine i prova o informa’t.
https://www.yogaomvilanova.com/contacta/