Introdución a Patanjali – práctica y filosofía del yoga

Patánjali es un sabio yogui que nos dejo sus textos llamados Yoga Sutras de Patanjali.

En ellos encontramos una base para entender el yoga y su práctica. Es el complemento ideal para los prácticantes de otros yoga estilo Hatha yoga y sus derivados de hoy día.

En este encuentro tendremos una exposicion inicial de su filosfía y práctica descrita en el capítulo 1 de los sutras, ya que es dóde econtamos la base de explicación del yoga.