fbpx

Yoga, Pilates y deporte

YOGA, PILATES Y DEPORTE Yoga y Pilates son métodos de cuidado físico y mental, pero no son un deporte Os voy a explicar cómo cuidaros y mejorar en el deporte… Seguir leyendo Yoga, Pilates y deporte

Quiero practicar yoga

ESTILOS DE YOGA Quiero practicar yoga. ¿Qué estilo escoger? Introducción Hoy día se practica el yoga de maneras muy diferentes. Han aparecido variedades en la práctica y el enfoque para… Seguir leyendo Quiero practicar yoga